Mental träning

Fr. 3,000kr

Att nå ett mål är altid viktigt, men att ta sig dit kan vara tufft.
Det är väldigt viktigt att du förstår dig på dig själv, för om du inte gör det under en resa som personlig utveckling så blir resan väldigt krokig. Att förstå sig själv och ens egna behov är A och O för att du ska kunna gå stabilt framåt, utan kunskap om vad du behöver eller vem du är blir man väldigt lätt mottaglig till all påverkan utifrån och det skapar en osäkerhet och frustration. Och sanningen är den, om du inte vet grunden till vad du behöver eller varför du lever i vissa mönster du vill komma ifrån då är risken att du faller ännu djupare väldigt stor.
En resa oavsett träning, kost, rehab etc börjar med ditt mentala, vad du behöver och hur du i ett välmående ska ta dig framåt.

Nollställ