Kostschema

2,000kr

Kosten är en viktigt pusselbit i ditt välmående och även när det kommer till dina resultaten i träningen. Därför är det viktigt att planera kosten ut efter dina förutsättningar, oavsett om ditt önskemål är att gå ned/upp i vikt eller bara må bra.
Mitt mål är att du ska lära dig under dessa veckor med coachningen, att samla kunskap och hitta en livsstil som får dig att vilja leva hälsosamt med balans. Att ta bort saker har aldrig varit lösningen, men att lära oss att njuta av livet på rätt nivå ger oss möjligheten att balansera vår livsstil.
Hur vill du leva om du fick välja? Allt är möjligt, med rätt kunskap och verktyg hjälper jag dig att skapa din personliga livsstil och kostval.